De qué forma los alimentos fermentados tienen la posibilidad de mudar tu vida
El papel de un microbioma intestinal saludable va alén de una digestión eficaz ; se prolonga a fortalecer nuestro sistema inmunológico y prosperar nuestro estado anímico. La creación de un ambiente propicio en nuestro sistema digestivo, por lo tanto, se basa en una alimentación cuidadosa y elegida. Al integrar alimentos concretos en nuestra d